Best Slim USA

Best Slim usa

TIN MỚI NHẤT

Thứ Sáu, 3 tháng 11, 2017

Kinh nghiệm giảm cân thành công được áp dụng nhiều nhất

Bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân thì hãy tham khảo kinh nghiệm giảm cân dưới đây, là những chia sẻ bổ ích trong cả quá trình giảm cân thành công.
Xem thêm:

Kinh nghiệm giảm cân của đầu bếp Võ Quốc

Đầu bếp Võ Quốc (TP HCM) nói rằng do tính chất công việc phải nêm nếm thức ăn suốt ngày nên anh rất dễ tăng cân. Dạo gần đây anh nặng đến 84 kg, bụng phệ kèm theo nhiều bệnh rối loạn chuyển hóa như gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ... nên quyết tâm ăn kiêng giảm béo.
Tuy nhiên thực đơn giảm cân của anh rất đặc biệt gồm cơm và thịt mỡ. Lý giải về thực đơn giảm cân kỳ lạ này của mình anh chia sẻ: “từ lâu mọi người cho rằng khi giảm cân thì loại bỏ hoàn toàn tinh bột và đồ ăn có mỡ. Nhưng kinh nghiệm thành công của mình nằm ở bí quyết nấu cơm”.
Theo như chia sẻ về kinh nghiệm giảm cân thành công của anh thì khi nấu cơm bạn vắt chanh vào gạo trong lúc vo hoặc vắt vào nồi trước khi cắm cơm. Điều này giúp loại bỏ tinh bột trong gạo sẽ giúp cơ thể không còn năng lượng thừa để tích mỡ. Ăn thịt mỡ sẽ như một chất kích thích cơ thể tiêu hóa mỡ thừa điều này giúp anh.
Kinh nghiệm giảm cân thành công đơn giản nhất

Kinh nghiệm giảm cân thành công đơn giản nhất 

Kinh nghiệm giảm cân thành công bằng detox 

Buổi sáng ngủ dậy uống một lít nước ấm khoảng 36 đến 40 độ C pha với một thìa cà phê rưỡi muối. Nêm sao cho vị nước mặn hơn nước canh một chút là được. 15 phút sau nên "đi ngoài" cho sạch ruột.
Sau khi ruột rỗng, uống hỗn hợp nước mía, ớt chuông và chanh để bổ sung vitamin. Từ đó đến hết ngày chỉ uống hỗn hợp sinh tố này và nước lọc, không ăn thêm gì. Bạn vẫn có thể đi làm bình thường, không cần phải nghỉ ngơi hay kiêng cữ nào.
Kinh nghiệm giảm cân bằng detox trong 10 ngày

Kinh nghiệm giảm cân bằng detox trong 10 ngày

Võ Quốc chia sẻ thêm về kinh nghiệm giảm cân ở giai đoạn từ ngày thứ nhất đến thứ ba rằng:Cảm giác thèm ăn rất mãnh liệt, mồ hôi cơ thể nặng mùi hơn vì độc tố thải qua da. Nhờ tuân thủ tốt, sau ba ngày anh giảm một kg. Ngày thứ tư trở đi độc tố thải ra nhiều và giảm cân rất nhanh, riêng ngày thứ tư Võ Quốc giảm thêm 3 kg. Sau 10 ngày trọng lượng cơ thể giảm tổng cộng 12 kg.
"Tôi không ăn suốt 10 ngày mà cơ thể vẫn khỏe, không mệt mỏi. Từ ngày thứ tư trở đi tôi không còn thèm ăn nữa, cảm giác như mới được nạp năng lượng thật đầy", Võ Quốc chia sẻ.
Kết thúc 10 ngày detox, đến ngày thứ 11 anh bắt đầu ăn nhẹ lại bằng cháo thịt băm. Từ ngày 12 trở đi ăn uống bình thường trở lại. Võ Quốc cho biết kinh nghiệm giảm cân nhanh ở trên đã đem lại cho anh nhiều lợi ích, kết quả xét nghiệm máu cho thấy anh không còn bị gan nhiễm mỡ, chỉ số mỡ trong máu cũng giảm rõ rệt, dạ dày tốt, trọng lượng giảm nên thân hình cũng gọn gàng hơn.
Võ Quốc lưu ý, tăng cân trở lại là hoàn toàn bình thường sau quá trình thải độc cơ thể. Do vậy để giữ cân nặng ổn định, anh tăng cường detox mỗi tuần hai ngày, nếu bận quá thì thực hiện theo tháng. Ngoài ra mỗi buổi sáng khoảng 30 phút anh tập thể dục nhẹ như đi bộ hoặc chạy bộ, hít đất và thiền. Anh cố gắng giảm lượng thực phẩm, hạn chế ăn đồ béo và tinh bột.
Nam đầu bếp khuyên những người muốn detox có thể dùng bất kỳ loại trái cây nào mình yêu thích. Tốt nhất nên kết hợp nhiều loại sinh tố như dâu, mãng cầu, xoài, chuối, ổi đỏ, chanh dây, dưa hấu, dứa, rau quả... để đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Trà lá sen giảm cân slimtosen học viên quân y bào chế chủ yếu từ lá sen giúp các chị em giảm cân nhanh chóng, an toàn, đồng thời làm giảm mỡ máu hiệu quả.
Trà lá sen slimtosen giảm cân hiệu quả

Click xem chi tiết >>> Trà lá sen slimtosen giảm cân hiệu quả


Thuoc giam can rich slim - giảm cân hiệu quả đặc biệt đối với những người đã sử dụng nhiều loại thực phẩm chức năng cũng như phương pháp giảm cân mà không hiệu quả.
thuoc giam can rich slim giúp bạn tự tin tỏa sáng

Click xem chi tiết >>> Thuoc giam can rich slim giúp bạn tự tin tỏa sáng


Trà giảm cân nhanh Đinh Hương là dòng sản phẩm mạnh nhất của Đinh Hương, chỉ dùng cho những người đã đùng Giảm thèm ăn, Giảm mỡ đẹp da và Đốt cháy mỡ.
Trà giảm cân nhanh Đinh Hương




Click xem chi tiết >>> Trà giảm cân nhanh Đinh Hương

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm kem trị mụn hãy truy cập siêu thị trực tuyến aloola.vn hoặc gọi ngay cho chúng tôi theo số 0914 844 666 để được tư vấn thêm về thông tin chi tiết của sản phẩm cũng như được mua hàng một cách nhanh chóng và thuận tiện nhất.
Lưu ý:
Hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc vào cơ địa của từng người khác nhau.
Đây là thực phẩm chức năng không phải là thuốc giảm cân, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Kinh nghiệm giảm cân thành công được áp dụng nhiều nhất
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Top